睡眠は明日の自分への投資

2010年1月28日木曜日 ラベル:

眠いです。仕事柄、夜中に起こされたり職場に呼び出されたりするのはやむを得ないとはいえ、5晩中4回もこれが続くと日中のパフォーマンスが明らかに落ちます。こういう時が危ないとは思いつつ、睡魔には勝てない…。仕事は山のようにたまってはいるが。勝間和代の「睡眠は明日の自分への投資」という言葉をなんとなく思い出しました。今日は早く寝るようにします。